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咳が出るのを落ち着かせる飲物は? [解決]

世界一受けたい授業の話題です。

生活の中で咳が出ることあるじゃないですか。

で次のような咳は病気を疑ったがいいらしいです。

・暖かい部屋から急に寒い戸外に出て咳が止まらなくなる
・運動した後とかに息切れして咳が止まらなくなる
・眠ろうと横になると咳が止まらなくなる

こんな時は要注意なんですって。

また、病気でなくても咳が急に出て止めたい時に
飲むと効果がある飲物を紹介されました。

それはコーヒーなんだそうですよ。

含まれるカフェインが咳を沈めるはたらきがあるんですって。

烏龍茶は喉の脂分を取るのでよくないらしです。

牛乳もタンが絡むのでそれを排出しようと
咳になるんですって。

咳が出るときにはコーヒー。
これ覚えておくといいですね。


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糸くずフィルターの交換は簡単!日立の洗濯機 [解決]

糸くずフィルターも部品として売られているのですね。

我が家の洗濯機は日立なのですが
糸くずフィルターはしたの方についています。

洗濯機を購入して10年近くなるかな?

糸くずフィルターが目詰りして役目を果たせなくなってきました。

それどころか2つ付いているのの1つは
止めの引っかかり部分が欠けてはめることができません。。。


そんな調子でここ2ヶ月ほど使っていたんですが
ふと思いついてアマゾンを見たら
糸くずフィルターも取り扱っていたんです!

image.jpg

なぁ~んだ、
もっと早くに気づけばよかった。


ということで注文したら即届き
受け取ったまますぐ洗濯機へ装着。

カチッとはまりとっても簡単でした。

糸くずフィルターが壊れたからって
洗濯機は買い替えたりできません。

部品で売られているものはうまく利用して
長く愛用しなきゃですね♪


アマゾン
糸くずフィルター 日立


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狂犬病ウイルスは超危険!発症したら? [解決]

狂犬病ウイルスは超危険なウイルスだという話。

林修の今でしょ!講座 
「スーパードクターに学ぶ知っておきたい医療・健康3時間SP」
で怖いウイルスの話がありました。

ランキングで紹介されて
デングウイルス、鳥インフルエンザウイルス、エボラウイルス
ノロウイルス、SFTSウイルスなどのそれぞれの恐ろしさや対処を話されたんですけど
それらの怖いウイルスよりもっと怖いウイルスとして
狂犬病ウイルスを上がられました。

狂犬病ウイルスが一番危険なのは
致死率ほぼ100%だから。


1956年以降日本での発生はないのだそう。


狂犬病ウイルスの怖いところは
ウイルスが脳まで犯してしまうこと。

日本の場合は狂犬病予防注射がなされているので
ほぼ安全。

ただ、外国では対応が充分でないところがあるので
犬に噛まれたら傷口を流水で洗い
ワクチンを打つと良いのだそう。

カマれた後でも間に合うので
現地ですぐにワクチンを打ってもらうことが大事だということでした。


いろんなウイルスの流行がある時に
他の国のことだと自覚できないけど
冷静に対応して正しい情報のみを
収集するように、としめられました。


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ホテルのタオルのたたみ方を動画で確認 [解決]

ホテルに泊まるとタオルがステキにおいてあって
それだけでも贅沢な気分になれますよね。


難しいわけではないので
動画を観てコツをチェックしておくと
来客の時に活かせたり
日常的にもオシャレな雰囲気になるかも。

お試しあれ。






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夫の存在がストレスでうつ?解消法は?離婚危機になる前に [解決]

旦那が在宅していることでストレスを感じる奥様が多いんですって。

旦那さんだって家でゆっくりくつろぎたいでしょうに・・・。

「主人在宅ストレス症候群」というらしいですよ。

初めて聞く言葉ですが、医学博士の黒田さんが命名したんだそうです。


で、そのことが書かれている記事を読んで「へぇ」と思ったんですが
「いいね!」やツイートしてる人が多くいるのを見て
またビックリなワタシです。


夫が家にいるのがストレス、か・・・。


綾小路きみまろさんじゃないですが
大好きで大好きで一緒になったはずでも
ずっと一緒にいればそうなっちゃうんですね~。


けどね、ストレスってそんな感じなのでしょうね。


ツライ、重い、って感じたことを
発散したり気分転換できなかったらどんどん溜まっていくんですよね。

始まりは、グッと我慢ができたはずの小さなことが積み重なって
ある時に耐えられなくなる・・・。

で、旦那が存在している事自体がストレスになってくるんです。

結果、ウツ。


どんなタイプの人が「主人在宅ストレス症候群」になりやすいか
書かれていました。


夫側の特徴

・仕事が生きがいである
・休みの日はごろごろしていることが多い
・「妻は夫に従うべき」という古い価値観を持っている
・妻が外出すると不機嫌になったり、しつこく詮索したりする
・家事ができない

妻側の特徴

・夫に対して強くものが言えない
・親身になって相談に乗ってくれる人がいない
・責任感は強いほうである
・ストレス発散になるような趣味がない
・夫と一緒にいると窮屈に感じることがある


昔の男性は、仕事に命をかけてて
家事はできなくて当然と考えるし
妻が従うのはこれまた当然と思ってて・・・
でも、
それでちゃんと成り立っていたのじゃないでしょうか?


妻の方は夫がワンマンなのは当然で
耐えるのも当然で、家事は自分の仕事だと
黙々と働いていたんじゃないでしょうか?


あの時代の妻たちもストレスを感じていたのかな~。


女の人が社会進出して時間の使い方の選択肢が広がっていったのが
背景にあるように思います。


あんな生き方もあるのに、と。


相手に求められることを当然だとこなしていた時代は過ぎて
自分が求めたいことに気持が動きはじめたのですね。



夫、妻それぞれのストレスでウツになりやすいタイプだけじゃなく
夫婦の特徴も書かれていましたよ。


「夫婦間の会話が少ない」

この一つだけ。


さて、あなたは夫婦間で会話をたくさんしていますか?

あなたのためにそしてパートナーのために
たくさん会話をしてくださいね。



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消化の悪い食品は?消化を助けてくれる食品てあるの? [解決]

胃が丈夫な人は何を食べてもなんともなく快調でしょうが、
ワタシみたいに何かにつけ胃もたれしやすく胃腸薬が手放せないと
「これって消化が悪いの?いいの?」と
敏感になります。


好きなものほど食べ過ぎる傾向にあって、
その分消化しきれてないのを感じることが多々。

赤飯や餅などのもち米モノはワタシにはよろしくないです。。。


腸の運動能力のが低下して、消化吸収する力が衰えてきたんでしょうね~。

これは老化ってやつでしょうか?



消化の良い食品と悪い食品の記事がありましたのでまとめておきますね。


<消化の悪い食品>

・肉類・・・脂肪の多い部分
(豚バラ、ベーコン、ソーセージ、鶏皮など)

・魚介類・・・主に脂肪の多い魚
(イワシ、サンマ、サバ、マグロのトロ、ウナギ、イカ、タコ、貝類など)

・海藻類

・たまご類・・・すじこ

・豆類・・・ダイズ、エダマメ

・野菜、イモ類・・・繊維の多いもの
(ゴボウ、タケノコ、レンコン、セロリなど)

・くだもの・・・繊維の多いもの
(パインアップル、ドライフルーツなど)
 酸味の強いもの(グレープフルーツなど)

・穀類・・・玄米飯、赤飯、胚芽入りパン

・油脂類・・・ラード、ヘット


<消化のよい食品>

・肉類・・・脂肪の少ない肉
(ヒレ肉、もも肉、ささみ、子牛肉、レバーなど)

・魚介類・・・脂肪の少ない魚
(タイ、カレイ、ヒラメ、アジ、トビウオ、スズキ、
サケ、タラなど)
カキ、はんぺん

・たまご類・・・加熱調理したもの
(鶏卵、ウズラのたまご)

・牛乳、乳製品・・・乳糖不耐症の人は除く
(牛乳、ヨーグルト、ババロア、乳酸菌飲料、チーズ)

・豆類・・・とうふ、糸引き納豆、やわらかい煮豆、きなこ

・野菜、イモ類・・・やわらかく煮たりゆでたもの
(ニンジン、ダイコン、カブ、ホウレンソウ、ハクサイ、キャベツ、
カリフラワー、カボチャ、ジャガイモ、サトイモ、ヤマイモ)

・くだもの・・・バナナ、リンゴ、モモ、洋ナシ、くだものの缶詰

・油脂類・・・良質バター、植物油

・穀類・・・おもゆ、おかゆ、軟飯、うどん、そうめん、マカロニ、白パンのトースト


いかがですか?
納得できます?

これはコトバンク(http://kotobank.jp/word/%E6%B6%88%E5%8C%96%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%84%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%83%BB%E6%96%99%E7%90%86%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%88)
に掲載されていたものですが
ワタシが思うにはきなこは消化に良いとはいえない気がします。

体感的なものですが、きなこを食べたあとは胃もたれしますもの。。。


それに、野菜ですが
ごぼうは消化に悪い食品だとされていますね。

けれど、良い食品の方に「柔らかく煮たり茹でたもの」
と書かれていて柔らかくなったごぼうは消化も良いと思いますよ。

厚みのあるごぼう天をカリカリッと食べると消化に悪いですが
おでんとかの長く煮たものは大丈夫です。



<消化を助ける食品>

それから消化不良起こしてるなって時には
食べたものが穀類の時には大根おろしを
肉類を食べた時の胃もたれにはキウイやパインもいいですよ。

キャベジンはキャベツから作られている薬ですので
キャベツも消化を助けてくれます。

そうしてみると添え物の野菜は
飾りじゃなくってちゃんと食べるべきですね。


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エブリデイイングリッシュの評判!タブレットで決めるな! [解決]

最近家の前をジョギングしている外人さんがいます。

アメリカの方かな?

「オハヨウゴザイマス」が上手なんですが
お顔で外人さんだとわかります。



そう言えば、中学生の頃
「ワタシ同時通訳になりたい」って夢持ってたなぁ・・・

This is a pen.

これを習ったくらいの時に衝撃的でそんな発想。
数ヶ月後にはちんぷんかんぷんの世界でしたけど。



ジョギングしている外人さん見て
話しかけたい気持ち。

けど、話せない。。。

もしかしたら日本語がかなりできるのかもしれないけれど。



そんなこと思ってて
ふと英語の勉強やり直そうかな、なんて。

勉強の方法は?

テレビではスピードラーニングのCMがあってて
ネットではエブリデイイングリッシュが効果あると評判。

地区で開催されている教室に行くのもいいかな?

どの方法でもマスターできる人はできるし
上達できない人はできない。

簡単に身につくものじゃないと思うので
根気強く続けなきゃってこと。

ワタシにはどの方法があうかって話でしょうね。


エブリデイイングリッシュのサイト見てたら

英語で、今何時なのかを聞くのに
「What time is it now?」
とは言わないんですって。

じゃぁ、なんというのかの答えはなく
無料の視聴CDがもらえるようなことが書かれていました。

速いスピードの英語
速いスピードの日本語
普通のスピードの英語
普通のスピードの日本語

こんな順番に1文ずつ流れるみたいです。


魅力的な気もしてるんですけど
実際本当に繰り返し活用するかが問題なんだよね。

だって、手放してオークションに出品している人もいるようですし
その人たちは喋れるようになったので不要になった人たち
ばかりじゃないと思うんですよね。


せっかく買ったら無駄にしたくないし。

この件はしばらく悩みます。


そうそう、
このエブリデイイングリッシュにはタブレットがついてるらしいんです。

そのタブレットの評判がかなり不評。

エブリデイイングリッシュ自体はいいけど
タブレットが手に入るんだったら
一石二鳥という購入の仕方は絶対しないほうがいいですよ。

目的を見誤らないことはお忘れなく。






「今何時?」
の実際使われてる英語ですが

「Do you have the time?」
らしいです。

付け加えておきます。





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学校での熱中症対策!体育活動に注意!8つの予防 [解決]

梅雨の時期って、
振り続けるのもジメジメとしてイヤですが
お天気が回復した時にも湿度が高くなって
体調管理が難しいです。


我が家にいると自分の思いでエアコンを入れたり
窓を開けたりと自由なんですが
集団の場では個人の思いのままにはできないので
余計に熱中症への注意は必要です。


この記事
↓ ↓
「学校で熱中症、年5000件 死亡例も、梅雨どき注意」
(YAHOO!ニュース)

梅雨時期でも熱中症は多いんだよって警告です。


特に体育活動中に熱中症になって病院へ搬送、
ということが かなり植えているらしいです。


そこで
部活動での熱中症対策


これは日本スポーツ振興センターの資料掲載のぶんなのですが
再度確認して下さいね。

  • 直射日光での長時間の運動は避ける
  • なるべく涼しい時間帯を選ぶ
  • 休憩を頻繁にいれる
  • 下痢、発熱、疲労などがあれば休む
  • こまめに水分補給
  • 直射日光は帽子で防ぐ
  • 軽装で吸湿性や通気性の良い素材を
  • 意識障害があればすぐに救急車を要請
(日本スポーツ振興センターの資料から)

今年既にこんな記事も出ています。

  • 熱中症搬送、1週間で1132人 消防庁、北海道で急増(6/10)
  • 熱中症で搬送、1637人に 1日までの1週間で(6/3)
  • 熱中症の症状、児童14人搬送 福岡の小学校(5/30)
  • (くらしの扉)早めの熱中症対策 梅雨時は20度台でも要注意(5/26)


本当に用心してくださいね。


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プロバイダー乗り換え・契約の設定!遠隔操作に注意 [解決]

今日ネットのニュースを見ていたら
こんなのを見つけました。

<パソコン>遠隔操作トラブル1400件 業者の無断契約も
(YAHOO!ニュース)

遠隔操作・・・

これパソコン操作に音痴だととっても助かるんです。



先日ワタシはiPhoneの調子が悪くなって
Appleに電話。


その時に原因究明していくのに
遠隔操作で誘導してくださいました。


パソコンの画面を見ながら
電話での応対です。


遠隔操作って、指示してくださる方のパソコンに
ワタシのパソコンと同じ画面が出るんですよ。

そして、
「どこどこをクリックして」
「次に◯◯を選んで」
そんな風に言われるので

「ハイ」・・・ポチッ
「ハイ」・・・ポチッ

って、言われるがままに操作するんですよね。


で、
「はいこれで完了です」
とか
「原因は他に問題があるようです」
とかってなるんですよ。


その間自分がどんな手順で操作したかは
全然憶えていません。



ニュースによると
遠隔操作によるトラブル問題は
12年度には131件の相談が寄せられ
13年度には957件に急増したんだそうです。


国民生活センターではホームページで
注意を促してるそうですが
ホームページを先回りして読んでる人っているのかなぁ?


やっぱりテレビのニュースとかで流して
広範囲の人が意識するようにした方が
いいのではないのでしょうかね?



ワタシのこのサイトを見てくださる方も
どうか気をつけてくださいませ。



そうそう、
ワタシがAppleサポートを受けた件ですが
遠隔操作を実施されるときには操作契約のサインをしました。

そして遠隔操作終了の時にも
きっちりと表示されました。

何の問題もなく終了していることを申し添えます。


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玄関網戸はカーテン式を設置!カッチリ取り付けるならドアの確認を! [解決]

暑くて汗だらだら~。

あれ?
テレビではあまり「省エネして」って
言ってませんね?


2年前でしたっけ?

なるたけエアコン使用を我慢して。
使いすぎるようなら時間区切って使うようにするかも。
でも、熱中症には気を付けてね。


こんな風な通達(?)があったような。


今期は特に言われてないですが
節約はワタシの懐にも優しいですし
ひいては地球のためでもありますから
できることはコツコツとやったほうがいいですよね。


で、暑さ対策の一つで玄関網戸をつけています。


我が家は持家一軒家なので
好きなように増改築できるんですが
網戸はカーテン式を取り付けました。


お値段もお手軽で取り付けが簡単。

季節が変わったら取り外して洗えるタイプです。


昨年購入して使用、保管していたのを
また取り出して取り付けました。


おかげで風が家の中を吹き抜けてくれるので
よどんだ空気が入れ替わるのでヨロシイデス♪


とことん暑くなればエアコン使ったほうが良いですが
外の風がさわやかな日は、絶対玄関網戸です。



ワタシはごひいきの生協で購入~。


もし、もっとカチッとしたものを探されているときには
ネットでは情報を収集するまでにしておいて
実店舗で決めたほうが良いと思いますよ。


だって、賃貸やマンションだったりすると
サイズや玄関の材質もさまざまでしょうし
高いものですから、買い損ねたときには大変です。


逆を言えば

もし実店舗で見たものをネットショップが扱っていて
「これは間違いない、しかも安い」
って時にはネットで購入という方法もいいかもです。



実はね、
花や畑に水を撒くホース。

我が家のホースはぐるぐる巻いたり伸ばしたりするタイプで
結構力がいるので、ホースがらせん状になっているのに換えようと
ピンクのかわいいのを見つけて注文したんです。

届いたホースは思った通りかわいかったです。


ところが、蛇口の取り付けの大きさが合わなくって
結局使えませんでした。。。

そこまで確認しなかったワタシの落ち度。。。


でも、そんな時にアドバイスもらえたら
失敗してないぞ~!
って逆切れしてます。


最終的には近所の花好きさんの方の庭にある蛇口にピッタリンだったので
もらってもらえましたけどね。


一度こんな経験すると
自分の不慣れな分野のものは
簡単に買っちゃいけないって思ったのでした。


網戸のメーカーはYKKやトステム、川口技研などが
信頼できるようです。

参考に載せておきますね。






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